Entspannung

Entspannung für Körper, Geist und Seele


Sie möchten das Gedankenkarussel des Alltags unterbrechen und den Körper wieder bewusst wahrnehmen können?
Die Seele wieder baumeln lassen und die Ruhe und Entspannung geniessen?

Um von der Anspannung wieder in die Entspannung kommen zu können, mag jeder Mensch ein anderes Ventil, eine andere Entspannungsmethode. Mit einer Metamorphose, - oder Klangschalenmassage, dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen, den Atemübungen oder der Farbtherapie, einer Meditation, einer Fantasiereise oder mit der R:E:S:E:T® Methode können Sie Ihrem Körper eine Möglichkeit anbieten, ihn wieder besser wahr zu nehmen und in Harmonie zu kommen. Die Ur-Heil-Methode, der Heilmagnetismus nach Dr. med. A. Mesmer bietet verschiedene Möglichkeiten der Entspannung und Aktivierung der bioenergetischen Selbstheilungskräfte. Hypnose ist eine Möglichkeit in Entspannung zu kommen.

"Hilfe zur Selbsthilfe"
Entspannungsmethoden bieten die Möglichkeit während einer Einzelsitzung oder in einer Übungsgruppe Stress "Los zu lassen", das Körperbewusstsein und den eigenen Rhytmus wieder zu spüren. Wir beraten Sie gerne.


Mögliche Themen für eine Entspannungsmethode zu erlernen bzw. zu praktizieren, können sein:

  • zur Regeneration und Prävention
  • Burnout und Prävention 
  • Prophylaktisch bei Stress und Überforderung
  • bei ständiger Anspannung, Übermüdung, Erschöpfung
  • bei Stress, Nervosität, Mattigkeit, Schlafproböemen
  • destruktive Stressenergien und Anspannungen loslassen
  • bei Erregungssymptomen wieder zur Ruhe zu kommen
  • zum Kraft und Reserven auftanken
  • um neue Gedanken und Ziele zu finden und zu kreieren 
  • der Kreativität wieder Raum zu geben
  • die Selbstheilungskräfte können angeregt werden


Termine für Einzelanwendungen mit Ihrem individuelles Thema vergeben wir nach telefonischer Vereinbarung.
Terminübersicht für Seminare und Workshops 

Therapeutisch begleiten wir Sie gerne in der Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie "Praxis für Bewegte Psychologie". 
Ein Besuch ersetzt keinen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. Jeder Besucher ist für sich selbst verantwortlich.

Die Heilpraktiker Praxis für Psychotherapie "Praxis für Bewegte Psychologie" befindet sich im "Centrum für Bewusstes-Sein".

Gabriele Breitkopf
Heilpraktiker Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz



Gabriele Breitkopf
Heilpraktiker Psychotherapie (HeilprG)
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